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鱼腥草的功效作用禁忌及食用方法 [复制链接]

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功效主治:鱼腥草有清热解毒,利尿消肿。治痔疮、脱肛、疥癣、痈肿、淋病、热性痢疾、尿疮,秃疮等功效。

新鲜的鱼腥草

作用一:鱼腥草对治疗痔疮和背部脓疮有一定的治疗效果。

作用二:鱼腥草对流感杆菌、葡萄球菌、肺炎球菌有抑制作用。

作用三:鱼腥草可以扩张毛细血管,加强血流与尿液的分泌,所以有利尿的作用。

鱼腥草根

作用四:野生的鱼腥草还有清肝明目的效果。记得小时候喜欢看书,导致眼睛看东西的时候模模糊糊的,妈妈给我煮了鱼腥草吃,说吃了之后眼睛就会好了,我一闻那味道,简直是太可怕了,说什么都不肯吃,后来在妈妈的威逼利诱下,不情不愿地闭着眼睛把那碗难闻的鱼腥草连汤带汁的喝了。后面又被妈妈逼着喝了三四天,没想到真的起作用了,眼睛慢慢的得到了改善,看东西也不模糊了,后来只要眼睛不舒服我都会煮点鱼腥草来吃,虽然味道有点异类,但是管用啊!你们说对不对。

生长中的鱼腥草

作用五:想戒烟又戒不了的朋友们,你们也可以准备一些鱼腥草,等想抽烟的时候泡一点鱼腥草水来喝,就会降低抽烟的欲望了,同时它还可以清肺解毒,减轻抽烟对身体造成的危害。

保健用法一:凉拌鱼腥草,功效;清热解毒,利尿消肿,适用于尿路感染和肺肠溃疡患者食用。

凉拌鱼腥草

原材料:鱼腥草,葱、姜、蒜、食盐、鸡精、生抽、香油。

做法:1.先将鱼腥草摘去老根和杂质,清洗干净后放入水中稍微焯一下水,然后捞出来沥水,葱切成葱花,姜和蒜剁碎。

2.将沥干水的鱼腥草倒入盆中,加入食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、淋上香油,拌匀后即可食用。

保健用法二:鱼腥草瘦肉汤,功效;清肝明目、解热毒、利湿排脓。

鱼腥草肉片汤

原材料:鱼腥草,瘦肉、生姜、食盐、鸡精

做法:1.先将鱼腥草根和叶去掉杂质,清洗干净,然后摘成3厘米长的节,肉洗净切片,姜切丝或片。

2.将鱼腥草、瘦肉一起放入锅中,加清水,放入姜和食盐,用大火煮开后,把上面的浮沫用勺子打干净,然后放入鸡精用中火煮熟即可食用。

谢谢您的到来,如需要更多的美食养生小知识,请留言

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