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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 11
- 2020-03-27
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T
发表于 2021-01-07 17:37
|只看楼主
很多新妈妈都有一个苦恼 随着孩子月龄逐渐长大 因上班工作不能亲自哺乳的原因 导致自己的奶水越来越少 吃什么才能把奶量追上来呢 听听专家怎么说 《育儿专家说》第39期 ▼ 妈妈追奶要对饮食做调理 首先要满足膳食多样化 要大量的喝汤水之外 每日膳食中药有五谷杂粮 充足的蔬菜与水果的摄取 畜禽肉蛋鱼等各类食物 动物性食物可补充优质蛋白质 素食主义者的妈妈可以多吃豆制品 以上食物里面含有的DHA、锌、碘 不仅可以有效追奶 还可以提高母乳质量 有利于宝宝大脑和神经系统的发育 广播！广播 短视频节目《育儿专家说》上线啦！ ▼ 在这里你可以找到各种孕产婴干货 帮新手爸妈解决一切关于母婴健康的 专家节目 比如 ▼ 宝宝病了怎么办？ 孕期不适怎么办？ …… 各种棘手问题 权威专家统统给你最佳答案 让你有娃不难养 我们的播出时间/播出平台 ▼
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