我国著名白癜风专家 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5474680.html 1最接近母乳 在所有的动物奶中，羊奶最接近母乳，在母乳不足或无母乳时，羊奶是婴儿最理想的替代食品，同时，也是老人及病弱者的最佳补品；羊奶营养均衡而且容易吸收，能迅速补充体力，也是青少年的最佳选择。
2营养丰富《本草纲目》指出“羊食百草，营养丰富，其乳滋补，味甘，性温无*，主治补寒虚乏，润心肺，治糖尿病，尿崩症引起的消渴、疗虚劳、益精气、补肺和肾气，调小肠气，利大肠，治小儿惊痫。”3储钙之王羊奶含钙量为牛奶的1.3倍,人乳的3.6倍,可防治人体缺钙所导致的多种疾病。
现代营养丛书《生命首先在于营养》及《中华医药全典》写到：“食物中钙的来源以奶制品中含量最高，奶制品中以羊奶的含量最高，且容易消化吸收，它的钙含量比牛奶多25％，是人乳的5倍，对成长发育中的小孩及青少年骨胳及牙齿的生长有明显的帮助，对改善成年人及老年人之骨质疏松有显著的效果。?4特殊的上皮细胞生长因子EGF护肤佳品羊奶含有丰富的上皮细胞生长因子，可延缓皮肤衰老、预防色斑、祛除皱纹。
羊奶当中含有和人乳一样的活性因子——神奇的上皮细胞生长因子（EGF），而牛奶中没特殊的EGF因子，EGF可促进人体上皮细胞生长，活化表皮组织，加强新陈代谢，防止病*和细茵的感染，对气管炎症、口腔溃疡、肠胃粘膜的修复，皮肤烧伤等非常有帮助。?
5易于吸收羊奶的脂肪球细小接近人体，约只有牛奶的1/3，羊奶中的乳蛋白比酪蛋白多，且羊奶的脂肪结构中碳链短有较多的中链脂肪酸（MCT），并有良好的乳化状态，所以，羊奶消化快、吸收好，羊奶营养成份的吸收只需20分钟，而牛奶需2个小时。 6不过敏喝羊奶不易过敏，羊奶中含有强力分解过敏的酵素，西方的研究报告指出绝大部分人对牛奶过敏是因为牛奶中含有г-酪蛋白和α-Is酪蛋白，而羊奶中根本不含以上两种蛋白质，只含有α-Is、β、n型的酪蛋白。报告同时指出：有超过95％对牛奶蛋白过敏的人可以适应羊奶。 7补铁佳品 羊奶中铁的含量是牛奶的倍，对女性经血过多，怀孕期及产后的失血，贫血等均有益处。
8美容珍品《现代营养食品与保健诀窍》1指出：“常饮羊乳，能补五脏，润毛发，养颜滋润皮肤……”。羊乳是历代皇室皇后的美容珍品，服用羊胎素延缓衰老更是近代富贵名流的首选，但常饮羊乳效果更佳，因为羊乳中独有的芋碱酸和丰富的Va、Vc、Ve对女性皮肤粗糙皱裂、干糙、发痒、粉刺都具有很好的疗效，羊乳中含有丰富的维生素A是牛奶的2倍，能保护视力，防治近视，对开车，经常操作电脑的工作者，都是最佳营养品，而且，羊乳中富含大量的B族维生素更能促进小孩大脑发育及智力的开发。9益智健脑羊奶中含有组成脑细胞的重要物质环核苷酸，对脑力工作者、学生具有极佳的健脑功能。10强体不胖羊奶中胆固醇含量低，能够减轻心脑血管负担，不饱和脂肪酸高，不会造成脂肪堆积。11防气管炎羊奶中的上皮细胞生长因子，可修复支气管黏膜和预防肺部及呼吸道疾病。12护胃使者羊奶含有丰富的上皮细胞生长因子，可修复胃黏膜。13益精之神《本草纲目》记载：羊乳，益精气、补肾虚。14润肠通道《本草纲目》记载：羊乳，和小肠，利大肠。15克糖尿病《本草纲目》记载：羊乳，治消渴（糖尿病）、辽虚痨。?
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