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霜降天,多吃这1物,告别慢性支气管炎 [复制链接]

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由于我国幅员辽阔,地形多变,两千多年以来,我国的主要*治活动中心多集中在*河流域一带,二十四节气作为我国劳动人民独创的文化遗产,它不仅能反映季节的变化,指导农事活动,还影响着千家万户的衣食住行。今天,我们迎来了第十八个节气—霜降。关于霜降,有很多的传奇故事,在明朝的时候,正恰逢霜降的这一天,几天没吃饭的朱元璋饿晕滚下山坡,幸好被一棵老柿树挡住,才没有摔死。吓醒了的朱元璋惊喜地发现,老柿树上结满了柿子,于是,朱元璋爬上老柿树,吃了一顿柿子“大餐”,才保全了性命。几年后,朱元璋参加义*,很快便成为一方首领。成为首领后,朱元璋一直苦于管理无方,难以发展。又是一年霜降,朱元璋晚上做梦竟梦到一位神仙站在柿子树下,笑着对他说:“柿子救命,士子治国。”不久,朱元璋攻下了定远,当他见到定远城中的名士李善长时,猛然想起了晚间的梦,马上重用了他。李善长果然没有辜负朱元璋,很快帮助他的*队走上了快速发展的轨道。后来,“柿子救命”的说法因此延续下来,霜降日吃柿子,也成为霜降节气最主要的民俗。依照这个民俗,很多人有了“霜降吃柿子,冬天不感冒”的说法。柿子一般在霜降前后完全成熟,这时候的柿子皮薄、肉鲜、味美,营养价值高。柿子味甘、涩,性寒,有清热润燥、养肺化痰、止渴生津、软坚、健脾、止血等功效,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、咽痛等。因此,柿子是慢性支气管炎、痔疮等病人的理想保健品,也是霜降后的进补佳品。当然,霜降天,是正式告别秋天,迎来冬天的日子,更是寒气来临的日子,这时候吃柿子也有一定的讲究,切记不能空腹吃,因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,空腹状态下吃它们容易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块。如果这些硬块不能及时从胃里排出,就会沉到胃中形成胃柿石。长期以往,小小的石头越积越大,问题就会越来越严重,慢慢造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,不做手术就无法取出。如果胃里“有底”,胃柿石就不会那么容易形成了,因此一定要饭后吃柿子。
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