好物知时节春天了,这4种水果小孩应多吃 [复制链接]

正所谓“好物知时节”，不管是瓜果还是蔬菜类，应季的总是比较好的，不仅口感新鲜，而且营养美味，另外因为正是大量上市的季节，所以在价格上也占有一定的优势，真正的平靓正！

春天的应季水果有很多，苹果，酥梨，草莓，石榴、莲雾、枇杷、杨桃、桑葚……其中，我家最经常买的春季水果，一般以汁水足，味甘甜的为主，就比如下面这4种，脆爽甘甜，营养又美味，喜欢的话你也不妨试试吧！

1、秭归血橙

现在这个时候吃橙子是很合适的。

不尝血橙，永远不知其美味。果园现摘现发，人工精心挑选，饱满果汁，水分充足。酸甜可口，橙味十足，肉质柔嫩化渣，口感如同果冻般软滑。

脐橙中的贵族，富含人体需要的天然番茄红素、花青素、抗坏血酸、胡萝卜素，血橙精华，挂果越冬，全国少有。

血橙中的花青素是最好的天然还原剂，可以百分百被人体吸收，为身体的抗氧化做着出色的贡献，保护人体远离自由基等有害物质的损伤。

切开一个血橙，你会看到拥有天然红色的果肉，果肉晶莹剔透，粒粒分明，看起来非常诱人，像一颗颗艳丽的红宝石。

冬天经常吃火锅烧烤，油腻吃多了，正好清清肠胃，吃一个水灵爆汁的血橙，甜滋滋的橙汁滋润着干燥的喉咙和嘴唇，闻着香，吃着爽！停不下来！

2、黄金奶油富士苹果

我们吃遍了红苹果、青苹果，而黄金奶油富士，可能99%的人都没有吃过哦！

黄金奶油富士不但颜值高，果皮也是超薄，白里带点嫩黄的果肉，皮薄核小，吃起来口感绵密，十分香甜，还有淡淡的奶香，吃够了普通苹果的小朋友一定会因为这款奶油富士重新点燃对苹果的激情。

奶油富士苹果树的沙性土壤上，生长的区域昼夜温差大，光照充足土壤肥沃，还有每棵树每年鲜牛奶灌溉不少于十公斤，全程用的是有机豆粕，土壤更营养，天生的优势让果中贵族赢在了起跑线上

而且奶油富士维生素含量非常丰富，对大人孩子都很有好处，还含有丰富的有机酸和纤维素，能加快肠胃的蠕动、帮助大家健胃清肠！

奶油富士的颜值高、营养价值高、味道高，但是价格可不高哦！心动不如行动，快把它带回家，代替那些垃圾食品给孩子一个健康的童年吧！

3、山竹

山竹营养丰富，被誉为“水果皇后”，它的成熟期是每年的4月末5月初直至9月份，虽然它的成熟期跨度大，但相应的是它的产量也大！所以，以前价格还比较贵，现在也便宜了！

别看山竹产量大，且外表看起来也不漂亮，外壳也硬的很！但是剥开外壳，里面却是一瓣一瓣，像蒜一样，白、甜、美味的果肉。

山竹不但好吃美味，还富含柠檬酸、维生素、微量元素以及矿物质成分，且营养极易吸收，无论是大人还是孩子都非常适合吃！

4、伦晚橙子

来自湖北秭归的伦晚帝王橙却逆流而上，填补了市面上橙子的空档期。橙子有维生素C“代言人”之称，水润多汁，口感柔软。

众所周知，一般的橙子都是在冬天成熟。但秭归夏橙却与众不同，其挂果时间长达15个月，于头年四月上旬开花，翌年五月下旬成熟，可谓是经历了春华秋实夏炽冬霜，沉淀了四个季度的甜蜜。

独特的气候，适宜的土壤，清新的空气，造就了伦晚脐橙：皮薄、汁多、味甜。

伦晚的营养丰富，富含人体所需的糖类、维生素C，以及钙、磷、铁等矿物质以及微量元素。

此外，还含有其他抗氧化物质，能提高身体免疫力，并有助于脂溶性有害物质排出体外。可以说是当之无愧的橙中之王！

伦晚果实橙黄饱满，薄皮切开后，果粒饱满，轻咬一咬，汁水一下就从薄薄的瓣膜中流出。

入口那一瞬间唇齿间的甜，像是在喝橙汁一样，也叫人美了心田。

不催熟、不打蜡、0激素、0甜蜜素，每一颗伦晚，都是树上自然成熟的。

汁水含量高达48%以上，果肉细嫩，老人、孩子都爱吃，非常适合在家囤几箱。