一、茵陈的药用价值:
常言说:“一月的茵陈,二月的蒿,三月四月拔柴烧。”所以到了阴历二月是采摘的最佳时间。其药用价值是:
1、降低血压
茵陈在被人们饮用到身体里面,可以从而起到降低血压的作用与功效,对心血管疾病有一定预防作用。
2、还能将体内的*素进行分解排出。
3、茵陈的功效与作用还有抗菌消炎的作用。
4、茵陈还能保护肝脏,促进肝细胞再生。
5、预防痛经、闭经的作用
服用茵陈,可以促进身体的血液循环,对女性身体也可以起到调节作用,也有预防痛经、闭经的作用。
二、食用方法及禁忌
1、可以凉拌
将茵陈去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净,挤干水,切碎放盘中,加入精盐、味精、麻油,拌匀即成。
2、可以泡水喝
适量茵陈加入水煎服,饭后服用,可以润肠通便。
3、可以蒸葵蕾吃
其方法:
把洗净茵陈剁成细小段,放点盐水用白面搅拌,上锅蒸(15—20)分钟,然后备用,再用炒菜锅多放点油,用花椒、葱花、辣椒炒熟后,再放多点酱油。再把蒸好茵陈放在一起搅拌均匀,就可以吃了。只有吃过的人才知味道鲜美。
4、可以熬粥
先将茵陈、荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入洗净的粳米同煮,待粥将熟时,放入白糖稍煮即成。
三、可以收藏
如果采的茵陈比较多,可以把它洗净晾晒,以后就可以拿出来泡水喝了。泡水喝时,先洗一下再泡茵陈,第二杯茵陈最好喝。
四、禁忌:
茵陈虽然好吃,但不要贪吃,要进行适当食用。食用太多的茵陈,可能会造成我们的中枢神经发生损伤,容易出现心跳加快、头晕、恶心等症状。
至于泡水喝,一天泡一次就可以了。