学生放假了,妈妈也突然轻松了,至少早餐不必起得那么早,但是,早餐的质量不能因为孩子的休假而降低标准,相反,因为有足够的时间,内容会变得更丰富,我家的早餐有很多传统的组合,加上各种传统的面类和蛋糊奶油,可以让老人和孩子吃,以前晾早饭,多是说明性的介绍,经常有朋友问具体的方法,最近的早餐主要的食物的具体做法用图文的形式写出来,方便大家学习。
今天早餐的组合非常丰富,面粉烤饼、牛肉味增煮、花椰菜拌菜、西红柿糖拌、奶茶、煎鸡蛋、蔬菜,像这样,需要什么的组合需要全部准备时间,朋友可以根据自己的食材和时间选择做,年糕、煎鸡蛋和牛奶,年糕里放牛肉和牛奶,牛肉和米粉的面可以搭配,如果不是全职妈妈的话,早饭的准备会很忙,但是如果事先准备好食物的话,早饭就很方便了,让我们来看看这些食物的具体做法吧。
第一种:小麦粉的烤饼,薄饼不需要调味料,如果做布料的话可以做,是越吃越喜欢的食物,做法很简单,在克的小麦粉中加入克的水,制作3克的酵母和面团,分成小份做年糕,盖上保鲜膜发酵15分钟,用小火烤平底锅就可以了,年糕口感柔软,所以有甜味,年糕里有大袋子,直接夹菜夹肉也可以。
第二种:味增煮牛肉我自己煮牛肉,调料不复杂,味道很好,这是我经常使用的食谱,简单好用,材料:腱肉、葱姜、秘传香料粉(可以用十三香代替,可以自己搭配各种香辛料,八角香叶山椒皮卡拉比草果阿尔克罗克生姜等)*豆酱、甜面酱、酱油、盐、冰糖、食用油等,做法:第一步,牛肉分小块,先用清水洗净,反复换水浸泡,浸泡血水,然后在冷水下煮锅卷,煮后捞取洗净备用,第二步,葱切段姜切片准备,准备大豆酱(多点)甜面酱(少点),加酱油拌匀。
第三步,往平底锅里倒入油,放入葱、*豆酱和酱油炒香,然后放入清水,放入盐、冰糖、香料粉做成汤,放入牛肉块,用火小火煮40分钟,然后煮8小时,牛肉不能煮很久,好好煮的话味道会变好,第四步,牛肉不用先腌制煮也很好吃,炖牛肉出锅时再煮一次汤,趁热捞取牛肉,吃的时候可以切片直接上桌,在咸味中带有香辛料和味增味,很美。
第三种,花椰菜拌,水煮蔬菜在我家经常能看到,早餐的频率也很高,大部分蔬菜都可以水煮,味道也很简单。
第四种,砂糖和西红柿的拌菜,有时只切西红柿,不加糖,夏天西红柿好吃,自然烤好,直接切到桌子上,肉和鸡蛋混合在一起。
第五种,煎鸡蛋,真正美味的煎蛋并不是全熟的,而是使用少量的技术,先往平底锅里倒入油预热,然后煮半分钟后关火,盖上锅盖焖7、8分钟,鸡蛋熟了,蛋*很嫩,很漂亮,全部用火的话,煎鸡蛋没有水,口感会变差。
第六种,奶茶,往牛奶里倒茶,用两种方法做,一个是用少量的水煮茶汁,然后放入牛奶煮,先煮牛奶,然后放入茶包蒸几分钟,牛奶的香味里有茶的香味,又淡又好吃。
第七种,口袋里的仙贝肉,有年糕的话,我想拿肉和鸡蛋来,用厨房的剪刀切年糕,吃点什么,请放到里面,看起来不显眼的年糕,吃了之后,有很多内容呢。