阻碍孕妇产后减肥的因素
阻碍孕妇产后减肥的因素 微微健康
发布：2012-06-20 15:13:39
| 编辑: maomaocat
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摘要： 孕妇产后如何减肥?这是孕妇以及新妈妈们最为关心的一个问题，那么要想快速减肥的话，我们首先得找出阻碍孕妇产后减肥的因素，并且解决这些因素，这样才能有效地减肥，恢复以往的苗条身材。
孕妇产后如何减肥?这是孕妇以及新妈妈们最为关心的一个问题，那么要想快速减肥的话，我们首先得找出阻碍孕妇产后减肥的因素，并且解决这些因素，这样才能有效地减肥，恢复以往的苗条身材。
阻碍孕妇产后减肥的因素
刚怀孕时体重过重或在怀孕期间增重过多会使后来的减重产生困难。久坐不动，或者得不到朋友和家人足够的支持也可能对减重造成困难。 研究小组曾追踪一群刚分娩的女性，发现那些在产后一年还没有减去生产的体重的妇女，在今后的15年内体重超重的可能性更大。这就更突出了产后减重的重要性，因为它对你在今后的人生中防止体重超重十分有帮助。 微微健康小编温馨提醒：孕妇产后要想有效减肥，就一定不能懒，而且家人们也应该鼓励新妈妈们减肥，这样新妈妈们才更有信心减肥成功。