六一儿童节是每个孩子一年之中最期盼的一天,因为在这一天学校会有很丰富的活动以及准备了很多好吃的零食,甚至有些学校会提前举办活动,在六一这一天放假。但是这一天我们这些做家长的就没有假期,可是我们可以让孩子好好放松一下,看个动画片,晚上带去游乐场玩一玩。也会有很多家长会在这一天做上一顿丰盛可口的饭菜给孩子享用,庆祝一下属于他们的节日。
六一儿童节即将到来,是不是已经在想要给孩子做一顿什么样的饭菜了呢?菜卫卫就准备了4道很有营养,孩子很喜欢的“硬菜”,保证一上桌就会抢着吃。接下来就把做法分享给大家,都是家常菜,很有营养,孩子都爱吃,一起来看看吧!
第一道:油焖大虾
原材料:
一斤大虾,两根葱,一小块生姜,半勺盐,三勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,两勺番茄酱
具体步骤:
第一步,先将大虾清洗干净后,用剪刀剪去虾线与头部尖尖的部位,再在其背部划上一刀,去掉虾线,放在碗中备用。
第二步,生姜,葱清洗干净后后,生姜去皮切成姜片,葱切成葱段,放在一边备用。
第三步,取出一个碗,碗里放入三勺生抽,半勺盐,一勺蚝油,一勺料酒,两勺番茄酱,一点清水,将其搅拌均匀,放在一边备用。
第四步,锅中倒入适量的食用油,油温五成热,将姜片,葱段放入锅中,将其炒出香味。
第五步,香味出来后,倒入大虾,大火将其煎至两面焦*,随后倒入酱汁,翻炒均匀,大火收汁即可。
第二道,可乐鸡翅
原材料:
一斤鸡中翅,一根葱,一小块生姜,两勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,两片香叶,两颗八角,一瓶可乐
具体步骤:
第一步,先将鸡翅用清水清洗干净后,用刀在其两面各划上两刀,放在碗中备用。
第二步,将生姜和葱清洗干净后,生姜去皮切成姜片,葱切成葱花,放在一边备用。
第三步,锅中倒入适量的清水,将鸡翅放入锅中,放入几片姜片,一勺料酒,开大火将其烧开,烧开后撇去浮沫,捞出鸡翅,用清水冲洗干净。
第四步,锅中倒入适量的食用油,油温五成热,将鸡翅放入油锅中,将其煎至两面金*,紧接着放入剩余的姜片,八角,香叶将其炒出香味。
第五步,香味出来后,倒入一瓶可乐,盖上锅盖,转小火焖煮十分钟。时间一到,取出锅盖,大火收汁,撒上葱花即可盛出锅食用。
第三道,虾肉鸡蛋羹
原材料:
鸡蛋四个,一小勺盐,十只虾仁,三勺生抽,一勺料酒,一勺香油,一根葱
具体步骤:
第一步,虾肉清洗干净后,放入碗中,碗里倒入一勺生抽,一勺料酒,将其腌制十分钟。
第二步,取出一个,碗里打入四个鸡蛋,一小勺盐,用筷子将其搅拌均匀,紧接着倒入温开水,温开水与鸡蛋液的比例为1.5:1,快速搅拌均匀,紧接着取出另外一个碗,碗上放入过滤网,将鸡蛋液倒入碗中,随便过滤掉浮末。
第三步,倒好后,盖上保鲜膜,并用牙签在保鲜膜上面戳几个小洞,放入烧开了的蒸锅中,大火蒸十分钟。蒸好后,在鸡蛋羹上面放入虾仁,继续大火蒸三分钟。
第四步,时间一到,取出虾仁鸡蛋羹,撒上葱花,淋上两勺生抽,一勺香油,即可食用。
第四道:菠萝咕咾肉
原材料:
菠萝一个,三百克里脊肉,青红椒各一个,鸡蛋一个,两勺番茄酱,一勺盐,一勺玉米淀粉,一勺料酒,一勺陈醋,适量的糖
具体步骤:
第一步,先将买回来的菠萝用清水中清洗干净,去掉外皮,将其切成大小均匀的小块,放在盐水中浸泡十五分钟。
第二步,将青椒,红椒用清水清洗干净后,青红椒将其切成滚刀状放在一边备用。
第三步,将里脊肉清洗干净后,将其切成小片,放入碗中,碗里放入一勺盐,一勺料酒,一个鸡蛋,一勺玉米淀粉,适量的油,将其搅拌均匀,放在一边腌制十分钟。
第四步,锅中倒入适量的食用油,油温五成热,将腌制好的猪肉放入油锅中炸,炸至金*酥脆捞出来,油温加热到七成热,重新放入油锅中炸一遍即可,捞出来,放在一边备用。
第五步,锅中留下少量的食用油,将菠萝,青红椒放入油锅中炒,将其将其炒至微微变软即可盛出来备用。
第六步,锅中倒入两勺番茄酱,一勺陈醋,适量的白糖,两勺清水,大火将其烧开后,放入猪肉,菠萝,青红椒,将其翻炒均匀,大火收汁即可。
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