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中药肉苁蓉，也叫“沙漠人参”，作为史上历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物，曾被西域各国作为上贡朝廷的珍品。其实，食用肉苁蓉除了能补肾壮阳，还能提升人体免疫力、改善体质，并且对很多疾病都有相当不错的食疗作用。现在，随着中药材市场的开发，肉苁蓉更是热销海内外，一公斤最高能卖到元！肉苁蓉的适用人群及功效△周身布满“鳞片”的新鲜肉苁蓉
适用人群
①适宜性功能衰退的男子；
②月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；
③体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
功效
①有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；
②有一定抗衰老作用；
③能提高小肠推进度，缩短通便时间。
注意：
①腹泻和由于阴虚火旺造成大便秘结的人，不适合吃肉苁蓉。
②肉苁蓉不能使用铜器和铁器来烹煮。
肉苁蓉的食用方法及食疗配方①直接食用
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。
②泡滋补酒
将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
③针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状
可用肉苁蓉片20克，牛羊肉克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤。
④病后体虚，全身乏力，消化不良者
可用肉苁蓉5克，大米克，加水适量，煮粥食用。
⑤便秘者
可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
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