“优生优育优教”，即“三优”工作，旨在提高出生人口素质，事关千家万户幸福，事关国家民族的未来。为扎实宣传人口计生*策、普及生殖健康科普知识、优生优育优教相关知识，“健康鹿城”推出“优生优育优教”专栏，为您提供“三优”相关信息。
螃蟹和甲鱼在很多人眼中都是非常营养和滋补的美味。那么，孕妇在妊娠期间适宜多吃吗？
不能！
专家提示，女性在妊娠期间，应摄入足够的营养，补充人体所需的各种蛋白质，但是如果饮食不当，反而会对自己或者胎儿产生不良影响、甚至会引发流产等严重后果。
螃蟹：
虽然味道鲜美，营养丰富，但其性寒凉，有活血祛瘀之功效，对孕妇非常不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。因此，孕妇万万不能贪吃。
甲鱼：
甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块的作用，因而有一定堕胎作用，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，孕妇一定要注意，尽量少吃。
信息来源：浙江省卫生计生宣教中心
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