羊奶对肾好，绝非空穴来风，古代专家也给出了肯定的答案。《本草纲目》中记载：“羊乳甘温无*，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺”、“羊乳甘温，可润燥治口疮。《食疗本草》中有提到：羊乳亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、肾气、和小肠。合脂作羹，补肾虚，利大肠。
羊奶对防治肾病有何作用?
01颗粒小易吸收减少负担
羊奶的脂肪颗粒只有牛奶的1/3，蛋白质颗粒细小，羊奶脂肪碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，脂肪球小，接近母乳，有利于人体的直接利用，吸收率高达95%。羊奶在人体中的消化时间短，减少给肾脏的负担，有利于肾病人群排尿。
02好营养高蛋白缓解蛋白流失
羊奶中含有多种营养物质和生物活性因子，仅次于母乳，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均比牛奶高5%-10%，可为肾病患者提供优质高量的蛋白质源，缓解肾病人群蛋白质流失问题。
03治肾炎强身体增强免疫力
羊奶含有母乳中特有的EGF因子(上皮细胞生长因子)，能有效修复老化受损细胞、促进细胞新生，对肾炎的康复有很大的帮助作用。
羊奶中的免疫球蛋白含量高，加倍保护体质虚弱的肾病人群，提高日常抗病能力，防止肾脏功能受到其他病症影响而恶化。
04小分子弱碱性助排尿
羊奶中脂肪球分子小且多为不饱和脂肪酸，可以更好地促进肠胃的吸收，有助于肾病患者排尿。
且羊奶为弱碱性，可调节人体酸碱平衡，提高人体免疫力，利于患者维持正常代谢及其他器官的正常运转、恢复身体机能。
但羊奶不是万能的，对于慢性肾脏病患者，羊奶是一个很好的选择，但这些都是辅助的，有肾病患者一定要及时就医，以免留下后患。另外，羊奶适用于低蛋白血症的肾病综合症病人，到了尿*症期的病人是不适合摄入高蛋白的。
小贴士:
肾怕“渴”，不能用饮料代替水，因为饮料里面含有大量的添加剂，需要大量水分才能被代谢掉，于是人体会出现越喝越“渴”的现象，大大的加重肾脏负担。喝水量不足，尿液中携带的废物和*素就不能及时排除，肾结石也会应运而生。
健康的人建议每天1.5-1.7L水，但是要多次饮用哦，不能牛饮。对于心脏、肾脏功能不佳的朋友，每天的摄水量就不宜过多，否则会加重身体负荷，不利于病情的恢复。