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TUhjnbcbe - 2021/3/22 1:47:00
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众所周知,糖尿病人必须长期坚持一种饮食习惯:每顿饭都要控制食量,控制糖分的摄入量。小v有个朋友的妈妈是名糖尿病人,有一次吃饭不小心多吃了碗,血糖就骤然上升,吓得够呛的。考虑到“血糖指数”这一点,真得时时刻刻“小心吃饭”啊!主食的限制,对于饭量本来就不大的人来说,也许不是什么大问题。但对于饭量比较大,特别是本身热量消耗就相对大的人,让他们每顿都不能吃饱饭,其实真的是很痛苦的。那有没有一种主食,能让糖尿病人不需要顾及太多,在每顿饭都能尽情吃饱呢?其实这种主食,在广东湛江一早就有了,但小v相信,99%的广东人都还没有吃过!由广东海洋大学农学院的专家,经过20年研究,最终培育出来的一种神奇作物。它有多神奇?它不是普通的红糙米,而是生长在湛江海河交错带,能在盐碱地上生长,能在海水灌溉下成活的海水稻。论营养功效,小v不夸张地说,海红香米能吊打主食界的米类!它的碳水化合物含量,不到普通大米的1/4,葡萄糖转化率也远远低于普通大米,是适合糖尿病人长期食用的主食。医院曾以葡萄糖、白馒头、白米和海红香米等4种食物,为16名志愿者进食主食,用动态血糖仪记录空腹及餐后13个时间点的血糖,结果:葡萄糖>白米>白馒头>海红香米。小v找到一个真实案例:一个13年糖尿病患者,吃了海红香米3天后,血糖指数就有所下降,坚持吃海红香米10个月,血糖指数均维持在正常水平。它的含硒量是普通大米的7倍,可以增强肌体清除自由基的能力。普通大米的含硒量约每g含有3%,而海红米的含硒量却高达22%。不仅能改善糖尿病患者的症状,还可以长期良好地控制血糖。对于糖尿病人来说,每顿一碗海红香米,血糖稳稳不飙升。而对于爱美的人来说,海红香米富含的花青素、六磷酸肌醇、纤维素、铁等元素,更是补气血、帮助减肥、延缓衰老的“高手”呀!这样的好稻米哪里可以买到?港真,无论是菜市场、便利店、超市,还是超级大商场,恐怕你都很难找到它的踪影。但是现在在小v家商城,你就能轻轻松松买到它了!??〖海水稻海红香米〗营养功效方面已经这么神奇,没想到,海红香米的味道,更是让人惊艳万分!特殊的环境、特殊的营养价值,造就了海红香米,拥有许多大米都没有的特殊香味——芋头的香味。烹饪海红香米的时候,水多放一些,煮久一些。当米饭成熟时,打开锅盖,扑面而来的芋头香,可带劲儿了!煮出来的海红香米,颗粒分明,口感Q弹,特别有嚼劲,吃起来每一口都是谷物的芳香,不配菜都能香喷喷吃两碗。除了煮着吃,海红香米还能做饭团,它虽然是糙米,但超有黏性,用来做饭团可以握得紧紧的,不会松散。不过,小v觉得最好吃的做法,还是海红香米蛋炒饭(点击文字可以查看菜谱),味道简直绝了!完全没有普通大米炒饭的油腻,清爽香甜,一口一口根本停不下来!老一辈常说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌!论营养,品味道、口感,海红香米能替代普通大米,成为每日主食的不二之选。如果你也想感受到海红香米的魅力所在,现在马上下单,和家人一起坐在桌前尝尝这一份美妙吧!??〖海水稻海红香米〗湛江海红香米每顿1碗,血糖稳,延缓衰老点击“阅读原文”,马上获得购买链接~??这么好的大米,点点“在看”,分享给朋友吧??预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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