家里有个孩子，吃饭往往会变成“拉锯战”。
家长每天都想尽办法，甚至做上七八个菜，只是希望孩子能“多吃点”。但孩子似乎不领情，这不吃那不碰。于是—“乖，再吃一口！”这样的劝食行为几乎天天都在发生。
想要让宝宝好好吃饭，最重要的是准备适合娃的食物。
今天这道辅食，我用面条作主料、搭配鲜虾和蔬菜，放在一起搅和搅和，不炒不炖，娃却吃得比谁都香！
而且换个方式吃主食（面条），宝宝会更感兴趣，愿意用手抓着吃，还能锻炼自主进食。
视频讲解烹饪技巧面条小饼参考月龄：11M+鲜虾：30克西兰花：10克玉米粒：15克宝宝面条：30克鸡蛋：1个（约50克）食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量步骤分解-1-西兰花、玉米粒放入沸水锅中焯水3分钟。-2-西兰花、玉米粒、处理好的鲜虾切碎。?玉米焯水后很容易去皮，直接用手剥开就可以。-3-锅中水开后倒入宝宝面条，大火煮5分钟，煮软后捞出，沥干水分。
?面条只要8分熟就行，如果煮的过烂，容易坨。
-4-面条中依次放入西兰花碎、玉米碎、鲜虾碎，最后磕入1个鸡蛋，搅拌均匀。-5-另起一锅刷油，取适量面条划圈整理成圆饼状，小火煎8分钟。-6-翻面，小火继续煎，至两面定型熟透。-7-太惊喜了！金*焦脆的口感，特别是刚煎完出锅的时候，滋滋的冒着油泡，一口下去满满都是料，好吃到停不下来~制作要点●蔬菜焯水后可以除去大部分草酸和残余的农药，草酸会影响钙吸收。●虾线中聚集着很多重金属，妈妈们记得要去掉，不会去虾线可以戳教程——去虾线。●宝宝如果对蛋清过敏，可以多加几个蛋*，加少量的凉开水稀释。配餐推荐搭配一：面条小饼+鲜肉紫菜汤+苹果搭配二：面条小饼+银耳藜麦羹+香蕉搭配三：面条小饼+番茄白玉羹+梨
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