食材：土豆1颗
辅料：植物油适量
工具：硅胶刷、烤箱
小贴士：视频播放有声音，如果孩子睡着了，建议戴上耳机或换个地方再看。不方便看视频的，这个有图文版哈??1.土豆洗干净、切条，放水里泡一泡，去除多余的淀粉。2.将土豆条捞出沥干，放在烤盘上，刷少许植物油，随后送入烤箱中烤20分钟。3.宝宝版薯条大功告成~烤箱开发的手指食物还是蛮健康的。它用的油很少，能保留食物原来的营养。这款宝宝版薯条，能够锻炼宝宝的手指精细动作，帮助宝宝自主进食哦。食材：猪肉（肥瘦相间即可）g、鸡蛋2个、面粉15g、玉米淀粉20g、菠菜叶10g
辅料：食用油适量
工具：保鲜膜、硅胶刷、蒸碗、蒸锅
小贴士：视频播放有声音，如果孩子睡着了，建议戴上耳机或换个地方再看。不方便看视频的，我们也准备了图文版??1.猪肉切小块，放入料理杯中打成泥备用；2.菠菜洗净切碎备用；3.将蛋清和蛋*分离，分别装碗留用；4.将淀粉和面粉先后加入蛋清液中，搅拌均匀；5.将肉泥、菠菜碎叶倒入面糊中，继续搅拌均匀；6.最后在肉泥中滴入适量食用油，沿同一方向一直搅拌至肉泥发粘；7.蒸碗中刷一层食用油，将肉泥倒入容器中，刮平表面；8.封一层保鲜膜，放入沸水锅中蒸20分钟；9.打开锅盖，揭开保鲜膜，刷上蛋*液，继续盖上保鲜膜大火蒸5分钟至蛋*液凝固；10.取出放凉后切条，或切成薄厚适中的片。完成啦～宝宝用手拿着就能吃，当成小零食也很棒哦。用蒸锅就能做出美味软嫩的午餐肉，健康原味无添加。大人吃的话，再加点其他调料味道就很棒了。看完上面这两款宝宝版大人饭，麻麻们肯定迫不及待想给宝宝做哈！另外，喂养宝宝时还要注意以下2点哈~第一，宝宝吃的那份先单独盛出来，注意分餐卫生。第二，注意大小。一些大块的食物还是切小一点给宝宝更安全，特别提醒，爸爸妈妈别用嘴咬碎咬小了给娃吃，这样很不卫生哦。如果妈妈们想看更多辅食菜谱，可以上年糕妈妈APP辅食频道，有上千道分月龄营养辅食菜谱和你分享，赶紧戳下方图片去看看叭~觉得有用的话，就点个“在看”吧预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇