鸡蛋是我们生活中离不开的一种食物，家家户户的冰箱里都会储存一些。很多人的早餐都会少不了它的，因为它营养丰富、滋补身体，但是患有糖尿病的朋友们该问了，糖尿病的人，早餐吃“鸡蛋”，血糖会升高吗？“糖友”们要注意了
营养学方面的专家认为，糖尿病人能不能吃鸡蛋还是要因人而异的，假如是单纯性的血糖升高，血压正常、血脂正常的话，吃鸡蛋是没问题的，假如是糖尿病合并高血脂，冠心病或脑血管病、肾脏病的病人，需要结合胆固醇的高低来判断每天吃一个鸡蛋
鸡蛋的营养是最为丰盛的，而且他算得上是物美价廉的食物，因为价格比较低，所以是多个消费群都能够接受起的食物。其实对于糖友来说，每天吃一个鸡蛋是没有太大问题的，如果血糖过高并且血脂血压心血管方面有其他问题病症的朋友，那么最好每天就不要固定的吃鸡蛋了，两天吃一个或者一周之内控制在三个左右是没有问题的。
鸡蛋的吃法也有很多种，糖尿病患者在选择吃鸡蛋的方式时，选对了也可能会有助于稳定血糖。最好的方式是选择蒸鸡蛋或者煮鸡蛋，不要选择煎蛋！糖尿病的人，早餐吃“鸡蛋”，血糖会升高吗？“糖友”们要注意了，你们懂了吗？
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