我们常用“福如东海、寿比南山”来祝愿自己的亲人、长辈。每个人都希望自己可以健康长寿，但由于自己年轻时的种种恶习，迈入中老年后，随着机体的不断下降，各种疾病也都显露了出来。很多人被疾病折磨的苦不堪言。其实只要在日常生活中学着养生，学会呵护自己的身体，健康长寿也就会随之而来。我是康普李医生，每天给大家分享一些关于健康养生的小知识，谢谢大家