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TUhjnbcbe - 2021/5/12 15:14:00
俗话说“十个胃病九个寒”,可以从古时的典籍中就可以看出来。清朝养生书籍《老老恒言》中胃病偏方记载:“胃喜暖,暖则散,冷则凝,凝则胃先受伤,脾即不运”。可见,胃寒是引起胃病的重要原因。

胃病的症状

最常见的有上腹部不适或疼痛、反酸、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。

自古以来,羊奶都是温润补虚、健脾养胃的不二之选,《本草纲目》记载:“羊奶甘温无*、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、疗虚痨、益精气、补肺肾气和小肠气。”

羊奶对胃病的好处

羊奶中富含上皮细胞生长因子(EGF),上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖,促进创伤愈合,抑制胃酸分泌,防治胃肠道溃疡的功能。

羊奶中的糖为乳糖,乳糖有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖,可被人体直接吸收,乳糖进入肠道,有益于乳酸菌生长,乳酸菌的生成又有利于钙和其他物质的吸收。

羊奶中含有丰富的尼克酸、泛酸等,对精神压力很大的男士来说是不可缺少的,有效缓解压力,减少胃部压力,同时能够为广大男士解酒提神、保肝护肾。

羊奶的脂肪球只有牛奶的1/3,又含有较多的不饱和脂肪酸,消化时间短,更容易为小肠中的乳糜吸收,对胃肠消化不良有改善作用。由于羊奶极易消化,晚间饮用不会成为消化系统的负担,还不用担心脂肪堆积而影响身材,女士得胃病有时候也是因为身材而不按时吃饭,喝羊奶不仅可以改善胃部健康也不必担心长期喝而长胖。

养胃方略

除服相关药物外,注意饮食规律、补充羊奶,可有效调节神经系统和保护胃粘膜的完整。羊乳与牛乳相比,牛乳偏酸性,而羊乳偏碱性,这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者,具有治疗作用。上医院金谷城教授在年第11期“大众医学。杂志曾以《羊奶与胃病蛋白尿》为题,发表重要论文,确认羊奶对胃病有特殊的疗效。

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