女人长期喝羊奶后，身体竟然会发生这么多变化
1.长期喝羊奶身体变瘦
羊奶中的脂肪结构和母乳一样，喝的再多，也不会导致脂肪在机体内蓄积。另外，羊奶的饱腹感很强，喝一杯羊奶，可以3小时不进食，所以女性长期喝羊奶后，身体会变苗条。
2.长期喝羊奶肠胃变好
羊奶里面富含卵磷脂和碘元素，不仅可以维护大脑的细胞正常运转，而且能治疗胃炎和抗胃癌的效用，所以女性长期喝羊奶后，肠胃功能会更好。
3.长期喝羊奶头发变乌黑
羊奶里面富含多种酯类和钙，女性长期喝羊奶，可以给发根提供许多营养，从而让头发变得更加柔韧、光亮。
4.长期喝羊奶骨骼变强壮
羊奶里面富含大量的蛋白质和钙，可以让骨骼更加强健，还能预防骨质疏松。另外，专家建议，每日摄入ml羊奶，可以满足人体对钙元素的需求。
5.长期喝羊奶免疫力变强
羊奶里面富含诸多免疫球蛋白，这种物质可以提升人体的免疫功能，所以女性长期喝羊奶，其抵抗力会变强，身体素质会更好。
通过以上了解，女人长期喝羊奶后身体会发生以上5大变化，其中包括身材会变苗条、头发会变乌黑、骨骼会变强壮、免疫力会变强、肠胃功能会变好，所以女性朋友平时可以多喝羊奶哦!
羊承载了历史，羊从远古就走进了中华文明，上可以追溯到人文初祖的炎*时期，炎帝族兴起于中国西北地区并生存繁衍，这里地大物博，水草肥美，炎帝族虽然也有农业，但对于牧羊的重视比*帝族更为突出。据记载，炎帝姜姓，姜字上部为“羊”，这说明炎帝有着崇羊或牧羊的历史。《中国古代宗教与神话考》中也写到“由牧羊的图腾而演化为炎帝后姜姓。”那么，姜也是与羌同源的，有《说文解字》“羌，西戎也，牧羊人也”为证。
羊充当了国宝，我国的国宝商四羊方尊，是青铜器的极品，上面有羊的图案出现，那是古人把羊作为祭祀和占卜等重要宗教仪式的祭品。
羊也背着“黑锅”，有人认为羊是软弱，胆小，受欺的代名词，最常说的是“替罪羊”，现已演绎为贬义。其实，“替罪羊”在古代原来是充满神圣的意义。在殷墟出土的甲骨卜辞上看，用羊来祭祀的记载就特别多，替罪羊是“代人受过”“代人赴死”，是一种奉献精神的体现。
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