膳食纤维更是大米的4倍，可以促进肠道蠕动。对于刚接触辅食、容易便秘的宝宝来说，特别适合。
▲数据摘自《营养师手册》
这么好的食材，你可不要只会煮粥。今天教你更高级的吃法，和红枣一起做成圆溜溜的小饼，隔着屏幕都闻到了香味。轻抿上一口，红枣自带的甜香，混着小米粥的醇厚，在口中交织缠绵，是宝宝一口就会爱上的味道。
视频讲解烹饪技巧小米红枣软饼参考月龄：9M+蛋*：1个红枣：2颗小米粥：20克配方奶：30克低筋面粉：25克食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量步骤分解-1-红枣去核切丁，料理机里倒入红枣丁、小米粥、配方奶和1个蛋*。-2-搅打细腻后，加入低筋面粉，搅拌至细腻无颗粒状。-3-起锅刷油，舀入面糊，小火煎至底部凝固后翻面，再煎2分钟。
?这一步一定要小火！小火！小火！重要的事说三遍，以免小饼表面糊了，里面还没熟。
-4-做好的小米软饼，香香嫩嫩的，光闻着味就想流口水了，妈妈们赶紧给宝宝做起来吧~制作要点●煎饼时一定要用小火，这样不容易煎焦。●饼的大小，可以根据宝宝的抓握咀嚼能力自行调整。●如果给1岁以上的宝宝添加，配方奶可以用牛奶代替。食谱推荐更多小米食谱干果小米蛋糕
牛油果小米糕
小米蔬菜粥双米止咳粥小米手指条
小米红枣糕
小米面包
小米山药盏
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小米丸子小米杂蔬卷
红豆小米糕
小米纽扣饼干
小米锅巴
南瓜小米糊红枣小米
全能双米糊
小米面疙瘩小米鸡蛋羹
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