小儿推拿李波：孩子瘦小胃强脾弱，能吃不长肉，应该如何调理养护
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很多家长反映：“宝宝平时胃口很好，什么都吃，而且一吃就吃很多，不一会又喊饿，但就是怎么吃都吃不胖，甚至越来越瘦，个子也长得慢，一眼望去，孩子脸色**的，总感觉气色不太好。”在孩子吃饭的问题上，很多家长都有这样的共鸣。“要想小儿安，三分饥与寒”，大家道理都懂，但真正能做到的，却寥寥无几。
中医上讲，这样的孩子是“胃强脾弱”的表现。脾的运化功能不足，无法运化水湿就会导致长期积滞。那该怎样调理呢？今天我们就来探讨探讨。
一、什么是胃强脾弱？
“胃强脾弱”一词始见于《伤寒明理论·诸药方论》，用于解释《伤寒论》脾约证。“十二五”规划教材《伤寒论选读》认为:“浮涩相搏，即胃热盛与脾阴亏并见，胃强而脾弱，脾输布津液的功能被胃热所约束，使津液不能还入肠道，肠道失润而导致大便硬，这就叫脾约。”“十二五”规划教材《中医诊断学》认为:“多食善饥，兼见大便溏泄者，为胃强脾弱。因胃的腐熟水谷功能亢进，故多食易饥，而脾的运化功能低下，故大便溏泄。”“胃强脾弱”是中医病症的一个证型，“胃强”主要是指食欲亢进，进食量超出一般；“脾弱”是指脾的运化功能薄弱，胃强脾弱是脾胃不和的表现，形成一对矛盾，用俗话简单说就是能吃不会胖。胃强脾弱是脾胃功能不和谐的体现。脾胃位于人体的中央，对脏腑气机的正常运作起到交通枢纽的作用。脾与胃互为表里，两者的功能是紧密相连的，而这其中，脾是根本，它影响着整个脾胃的运作。胃的受纳、消化功能，必须与脾气的运化相互配合，相互协调，孩子才能正常地消化吸收。
胃强脾弱其实是孩子胃口好的假象。胃强的孩子，并不是胃的功能真的强大，而恰恰是因为胃的受纳功能紊乱，出现胃受纳功能亢进，才让人产生“胃强”的错觉。生活中，绝大多数孩子的胃强脾弱，都可归结为喂养不当导致的脾胃受损。脾是后天之本，我们吃进去的食物，最终要靠脾来运化成营养物质，消化吸收，输送至五脏六腑，即便吃得再多，孩子消化吸收不了，都是没有任何意义的；而脾喜欢干燥，如果长期饮食不当，过食生冷的、寒凉的、油炸咸甜等不好消化的食物，脾的能力不足，无法运化水湿，导致湿邪滞留在体内，就会进一步损伤脾胃功能。
二、胃强脾弱的孩子有什么表现？
胃强脾弱的孩子，大多伴有不同程度的食积。有的孩子表现不明显，家长只