眼下，疫情防控已进入常态化为了维护来之不易的抗疫成果在保持日常个人防护意识的同时还应注意饮食与用餐卫生
抗击新型冠状病*肺炎流行，而人体免疫力在这场“战役”中起到了举足轻重的作用。年2月8日，国家卫生健康委员会食品安全标准与监测评估司发布的《新型冠状病*感染的肺炎防治营养膳食指导》中着重强调要科学饮奶。开启健康每一天
开端并不友好，每个人都紧紧绷绷，也是从今年一开始，疫情在提醒我们有一个好身体的重要性。希望大家将身体健康重视起来，提高自身免疫，非常简单的一步就是：坚持每天喝羊奶或者摄入其他奶制品。有人问：为啥非得是奶呢？多吃点蔬菜水果不行吗？
?蔬菜水果与奶制品的营养元素是不一样的，简单来说就是补的不一样！蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源，而奶制品含有丰富的钙、优质蛋白和B族维生素，对降低慢性病发病的风险具有重要作！他们是不能互相代替的。除此之外羊奶中富含活性物质，这些活性物质成分具有免疫调节、抗氧化、抗菌和抗病*等作用。那肯定又有人问：为啥选择羊奶呢？
?羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。?羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。羊乳宝典