四叶参

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TUhjnbcbe - 2021/7/2 10:17:00
都说春季是宝宝长个子的*金季节,多补钙有助于长高,除此之外,蛋白质也是很重要的,今天这道鲜虾蛋*小饼,一口补钙、两口补蛋白质,太适合了!虾肉和鸡蛋搭配起来,花点心思凹成个小造型——先把虾泥以画圈圈的形式,挤在煎锅上,再勺入一勺蛋液在中间,煎一煎就好。我还在虾泥中加入了自带天然甜味的胡萝卜,多了一份红色的点缀。轻轻咬上一口,Q弹中带着胡萝卜的甘甜,鲜美滑嫩,趁着春季,记得给宝宝做哦!

鲜虾蛋*小饼

跟着视频做,更简单直观哦!

12M+对本食谱食材不过敏的宝宝

虾仁8只、胡萝卜30克、鸡蛋1个

松茸粉1克,黑芝麻适量

1、把虾仁、胡萝卜和蛋清放入搅拌机中,搅拌成泥2、加入松茸粉搅拌均匀松茸粉是天然提鲜剂,有了松茸粉的加成,瞬间鲜味了不少,喜欢的妈妈可以戳:松茸粉3、装入裱花袋中备用4、鸡蛋取蛋*,搅打均匀备用也可以用全蛋,但只用蛋*颜色更金*好看哦。剩下的蛋清别浪费,可以试试做:蛋白云朵舒芙蕾、双皮奶5、锅内热油,挤上虾泥画圈圈形状6、用勺子在中间勺入一勺蛋*液7、小火煎至两面金*,撒上黑芝麻即可好吃又好看,宝宝超喜欢!

宝宝一手抓一个,吃得可欢了!缤纷的色彩一下子就抓住了宝宝的注意力,颜值超可爱,赶紧安排起来啦~

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