问
十个月宝宝一旦不喝粥婆婆就冲米粉,好吗?
答:不建议长期吃米粉。
给宝宝添加辅食的过程中,关于食物转换总的原则为:循序渐进、从一种到多种、从少量到多量、从稀到稠、从细到粗。
家长要注意随着宝宝月龄的增加,辅食的食物性状和质地也相应地做出改变:6月龄为泥状食物;7~9月龄为末状食物;10~12月龄为碎状、丁块状、指状食物。
所以,10个月的宝宝辅食可逐渐过渡到软饭、面食,喝粥可偶尔吃,但也不建议长期吃,米粉更是如此;因为从泥状食物过渡到碎末状食物,不仅是为了帮助宝宝学习咀嚼,还可增加辅食的能量密度。另外,10月龄宝宝会用手抓食物,这样既可增加宝宝进食的兴趣,体验进食的乐趣,又有助于促进手眼协调和培养宝宝独立进食能力。
因此,“吃什么,吃多少”固然重要,但同时也要