孩子王童乐园“育儿一问”回来啦!
孩子可爱起来,恨不得把全世界都捧到Ta面前;孩子不听话起来,恨不得把Ta塞回肚子重炉再造!
育儿真是一件大难题啊!
经常会有爸爸妈妈在我们的后台留言,咨询育儿问题。
孩子不爱吃饭,怎么办啊?
疫苗该什么时候打啊?
怎么判断宝宝肚子里有没有蛔虫啊?
……
小编真是应接不暇,可是再多的理论知识,也比不上宝爸宝妈的实践出真知。
为此小编特地挑选出后台的问题,欢迎大家为苦恼的“提问者”解答疑问。
育儿是一项“长征”,每对父母都总结出了十八般武艺,就看适合不适合你啦~
育儿一问:孩子不爱吃蔬菜,可以通过多吃水果代替吗?
答:不能相互替代!
新鲜蔬菜是含β-胡萝卜素、维生素C、叶酸、钙、镁的良好来源,对孩子的生长和发育非常重要。蔬菜不仅要多吃,还要种类多样。随着孩子的长大,蔬菜的形状也要逐渐由细软到碎块再到大块。
成熟的、新鲜的水果营养丰富,特别是维生素C和碳水化合物,所以水果尽量选熟透的,尽可能生吃。