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TUhjnbcbe - 2021/7/25 15:48:00
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糖尿病现在也是一种常见的疾病,只是糖尿病无法根治,病人需要常年打胰岛素,是一件非常辛苦的事情。今天小编要说的就是,糖尿病人不能吃的4种食物,再好吃也要管住嘴,不然血糖容易涨!

1.腊肉

腊肉一般都是五花肉做的,腊肉所含的热量和脂肪都是比较高的,吃了之后会导致血糖升高,不利于糖尿病病情的控制,而且容易诱发心脑血管疾病等并发症。

2.无糖蛋糕

为了满足爱吃甜食糖友的口味,商家推出了各种“无糖蛋糕”。所谓“无糖”指的是不含蔗糖,或者是用甜味剂代替蔗糖,但蛋糕本身是用粮食做的,其主要成分为淀粉,经消化分解后都会变成大量的葡萄糖。因此,糖友最好不吃。

3.酒

酒这个东西,不仅会造成血压升高,对于血糖也有不少的影响。啤酒虽然属于低度酒,但其中的麦芽糖含量却很高。麦芽糖作为一种单糖,对于高血糖患者是非常危险的,所以只要是与酒有关的都要远离。为了自己的身体健康,不喝酒最好了。可以把口味转换下,喝点辅助降糖的茶,长期饮用可以稳定血糖。

4.咸菜

咸菜里面会有很多的盐分,如果糖尿病患者食用了太多的咸菜就会使得身体吸收大量盐,盐太多会造成高血压,所以糖尿病并发高血压的患者最好不吃咸菜。咸菜里面的二甲基亚硝镪水盐,经过人的身体吸收和消化后成为二甲基亚硝镪水胺的致癌物,增加患上各种癌症的概率。

因此,在生活中,糖尿病患者最好不要吃腊肉,无糖蛋糕,酒,咸菜这4种食物,或许会使得血糖爆涨,对身体健康不利!希望大家能够管住自己的嘴巴!

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