白癜风公益惠民活动 http://m.39.net/pf/a_5779537.html酸酸草的营养成分有着很高的药用价值，很多花友不知道酸酸草有什么功效？酸酸草不但有利于睡眠，而且还能起到清热解*、活血化瘀、祛湿止痒、利尿消肿等效果，平时也可以将它养殖在家中，不仅可以装饰环境，还能净化空气。那么酸酸草的功效与作用是什么?1清热解*酸酸草是一个在生活中比较常见的植物，其实它属于一种寒性药材，平时洗干净之后可以直接吃，也可以用来泡茶喝，具有清热解*的功效，可以排除身体内多余的热气，也能够清理肠道中的垃圾和*素。酸酸草可以在捣碎之后直接敷在从蛇咬伤的地方，然后适量的吃一点，就能够发挥出比较好的清热解*功效。2活血化瘀酸酸草一个普通却不简单的药材，它具有活血化瘀的功效，平时吃了过后可以让血液变得更加的通畅，捣碎之后附在跌打损伤的地方能够加速伤口的愈合。月经不调的女性朋友也可以适当的吃一点，可以起到调经和止痛的作用。3去湿止痒酸酸草祛湿止痒的效果是比较不错的，除了有上面的这些作用之外，平时如果肌肤出现了湿疹或者瘙痒的症状，那么将它捣碎之后直接敷在有疾病症状的肌肤上面，可以使湿疹快速的消退，对瘙痒的症状缓解也有较大的帮助。4改善睡眠现在有很多人都存在睡眠不好的情况，可是我们也应该要适当的选择一些方法来改善，比如可以取适量的酸酸茶放在食物当中，不仅可以让食物的味道变得更好，增加食物的营养价值，还可以让情绪变得放松和安静，长期使用可以改善睡眠。5利尿消肿酸酸草利尿消肿的功效也是比较不错的，长期吃可以提升肾脏的功能，减少人体内多余的水分，对身体浮肿的消除也有比较大的帮助，还可以促进新陈代谢，让身体更加的健康，可以有效地预防很多种疾病。但是要注意不可过量食用，否则也会引起身体不适，或者会引起中*症状。6美化环境酸酸草不仅药用价值高，它的生长速度也很快，如果养殖的好，生长密集的酸酸草看起来十分美丽，有着很高的观赏价值。酸酸草不仅适合大面积种植，平时在家中也可以养殖一盆酸酸草，能起到装饰环境、净化空气的作用，使空气更加清新。7酸酸草的吃法酸酸草四季可食，但秋冬营养最丰富，适于食用；其茎叶可食。茎叶含多量草酸盐，叶含柠檬酸及大量酒石酸，茎含苹果酸。酸酸草的嫩茎叶先用沸水焯一下，在凉水中浸泡2小时后炒食、做汤或凉拌都可以，也可以做色拉的配料。8酸酸草禁忌 阳虚质体质应忌食或少食;孕妇忌用。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇