首先，糖尿病人不建议吃水果?并不是，是不建议多吃。
并不是说完全不能吃，在您不知道如何去吃、如何节制的情况下，那么，您只需要少吃就行了，任何水果，除非含糖量太多的水果，都不能多吃。
其次，糖尿病人具体该怎么样吃水果呢？主要有5个方面!
第一个，应该选择合适的水果。
高糖的水果，是绝对不能够吃的，吃一些糖分比较低的水果，才是正道。对身体有好处，但是又不会造成血糖上升，这对于糖尿病人来说，是福音，甚至很多是无糖的，比如柠檬等。
第二个，在吃饭前吃还是吃饭后吃?
笔者建议，想要吸收更好的水果营养，您必须在吃饭前吃，还会能够提高饱腹感，让正餐少摄入热量，但是吃饭之前吃，又面临空腹吃饭的问题，具体参考第五点。
第三个，水果的量一定要注意。
要吃是要吃的，但是要注意量，水果每天不建议食用超过g!
第四个，糖尿病人在睡觉之前能不能吃水果呢?
不能，睡前不建议吃水果。
培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食
第五个，糖尿病人吃水果的时候，一定不能空腹。
空腹的话，虽然营养吸收的更好，但糖分也会吸收的更好，会加重糖尿病的!
糖尿病人可以长期吃的主食，不再整天不敢吃饿肚子全方位血糖综合指导平台长按下方