王时做口腔博主多年,对于电动牙刷非常了解,经手评测过的款式也是几十款了。现如今这个行业销量火爆,但同时也有很多争议,比如网上很多人质疑它很伤牙,问电动牙刷的危害副作用有哪些?这个问题基本上没有什么品牌敢正面回答,实际上电动牙刷的危害是客观存在的。事不宜迟,为了让更多人了解到电动牙刷的危害隐患,我花了半个月的时间整理并总结了大量资料,现在就来帮大家搞清楚这个问题!很多爆料可能会震碎你对电动牙刷的固有印象,系好安全带哈!
一、电动牙刷的危害副作用科普
电动牙刷的优势是非常明显的,比如清洁力更强,能更好去除牙菌斑等。但行业的急速发展,也印发了诸多伤牙乱象。比如低价劣质产品横行,超多品牌盲目堆砌震频迎合消费者等,以及部分特殊人群并不适用,再加上不正确的使用习惯(例如下图医生发出的警告),都可能导致伤牙:
电动牙刷的危害有哪些?下面通过权威网站发布相关的电动牙刷主要负面评价点,我将为大家总结出以下常见的电动牙刷四大伤牙副作用,大家一定要注意规避:
危害副作用1:低价劣质电动牙刷非常伤牙
为了打价格战,薄利多销,很多品牌疯狂降成本,必然会在品质、细节、马达等材料上都不可能用很好的,刷牙出血、轰头都是常事,还有很多半夜自动开机的,非常吓人!其中不少为了凸显能刷干净,特意把震动频率做的非常大,那么这将对牙齿牙龈是超级严重的损伤!要知道牙齿牙龈的损伤是不可逆的,千万不能买质量差的。
真正专业的品牌背后的调校和优化非常耗时耗力,所涉及的调校维度非常多,比如震频范围、摆幅角度、动力强度范围等百余项调教参数和指标,完美适配国人当前的口腔状况大数据!这是低价劣质货所远远无法企及的。
危害副作用2:动力超标的产品严重磨损牙齿,暗藏慢性伤牙危害
超多所谓的网红知名大牌,为了市场占有率,盲目迎合用户去追求高震频,忽视国人普遍的不太健康口腔问题,这种震感过强的产品,容易造成电动牙刷对牙齿或牙龈有一定的伤害,比如出血,牙疼,牙齿敏感等问题。长期以往,还有隐蔽的慢性伤伤牙危害,很多都是不可逆的,一旦发现往往已经造成了严重的后果。网上可以搜到很多用户对这类电动牙刷的吐槽!
下图这些来自用户的吐槽,可以说非常直观了:
危害副作用3:选用的刷头质量不及格
刷头的技术细节非常多,比如磨圆率的高低直接影响着对牙龈保护程度。使用磨圆率低的电动牙刷,不仅会导致刷牙频繁出血,而且对牙齿的磨损也非常严重。我特意留心过网上的评测,用显微镜放大很多倍之后牙刷表面会有很多尖刺,用起来牙龈会频繁出血,这种用了真的会有心理阴影的!
危害副作用4:不正确的使用方法,让电动牙刷化身伤牙利器
很多人用电动牙刷,仍然沿用手动牙刷的习惯,手劲特别大,甚至还有横刷的人。要知道电动牙刷的力度本来就很高,我们手上不要力气太大,这样很容易会损伤牙釉质,导致牙齿敏感、牙龈出血等众多伤牙情况(如下图医生观点)。这里建议大家认真学习巴氏刷牙法,并熟练掌握。
二、电动牙刷正确的刷牙方法
电动牙刷的危害有哪些?上文跟大家科普了,不当的使用电动牙刷会加重伤牙危害,所以大家一定要正确使用它。
巴氏刷牙法是国际上和专业牙医都公认的、目前最好的刷牙方法,也叫“水平颤动法”。这个刷牙方法最优秀的地方,在于有效清除龈边缘与龈沟内的牙菌斑,想要达到这个效果的最重要一点,就是要将刷毛对准牙龈沟呈45°,这样就能兼顾到牙齿的每一面。但是大家记得30秒要更换一个清洁区域,保持2分钟左右的刷牙时间,不要过度刷牙。
三、牙医是否支持使用电动牙刷?
虽然本文的主题是电动牙刷的危害有哪些,但是电动牙刷因为它所具有优秀的清洁力,和对牙菌斑的高效清洁,赢得了专业人士比如牙医、口腔师等群体的认可,对比手动牙刷可以说实现了完美超越。要知道国人口腔问题占比超过9成(如下图),急需升级我们的口腔护理工具!电动牙刷无疑是更好的选择。
在专业牙医的观点里,电动牙刷清洁效率更高更给力,可以高效去除牙菌斑,而且震频稳定、力度精准,死角盲区也能兼顾。而手动牙刷在细节部位的难以发力,导致清除牙菌斑的效率只有电动牙刷的三分之一。
由于工作原理的关系,电动牙刷只需要2分钟就可以实现高效清洁,手上也不用太用力,非常省时省力。手动牙刷需要用10分钟左右的时间来清洁口腔!电动牙刷坚持长期使用的话,是可以有效减低牙结石形成的概率的,就算是经年累月攒下的咖啡渍或茶渍都可以被清除,因此电动牙刷能够有效地让牙齿变得更加洁白美丽。对于口臭而言,它也有很好的去除效果!
四、如何规避电动牙刷的危害副作用?
对于电动牙刷的危害副作用,我们一定不要过于恐慌,而是要正面面对,我会给大家支招帮助规避这些伤牙危害副作用:
1、优先选择清洁力出色且护牙护龈体验好的
市面上很多所谓的大牌,贴牌代工而已,只知道堆砌震频,但是没什么护龈护牙技术,要知道这非常考验一个品牌的技术实力,投入巨大,时间要求很久。但这些挣快钱的大牌,通常只入行一两年,远远谈不上什么技术沉淀。虽然很多品牌都喜欢强调自己具备护龈护牙的技术,实际上用起来震感却非常强,特别伤牙!它们的那些护龈护牙技术,例如3秒渐强、硅胶刷头等,实际上并没有什么用。
那么市面上真正的护龈护牙体验好的品牌有哪些?让我们一起跟随权威机构的脚步,看看它们调查各大电动牙刷品牌的清洁力和护牙指数结果如何:
我混迹个护评测圈多年,牙医圈公认扉乐Filix是专业度比较高。多年专注护龈护牙不伤牙,高强度清洁下降低80%刷牙伤害!震频和动力范围广,加上多年口腔护理经验,人群牙齿兼容性很强。为了不伤牙独创八项不伤牙技术,针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数,在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。还对长期慢性伤牙危害做了优化,从不做广告却被众多牙医推荐。面对暴涨的伤牙率,扉乐专业、严谨、科学护理的产品理念,坚持练内功,把产品当严格的医用品研发。
另外飞利浦作为国际品牌,震感特别强,稳定性输出也不错,我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌,可能专为欧美人群牙齿设计,整体震感和动力范围偏小,对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差,有概率性伤牙。
如果非要购买低价便宜的,我相对推荐一下拜尔、舒克,价格相对便宜,基础功能体验能满足入门要求不高的人,但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比,质保1年,不支持试用,刷头20元左右一支。
飞利浦和扉乐支持2年质保,且扉乐支持7天试用,对品质自信度满满,另外刷头飞利浦的较贵,一年需要元左右,扉乐最近限时赠送5年。
方法2:不要买百元内的廉价货
百元以下的电动牙刷,体验都不太行。因为这些低价的电动牙刷统一本着能省就省的原则,大多采用的是空心马达、劣质刷头这些原材料生产电动牙刷,这样伤牙风险就被极大地提高了。劣质的电动牙刷对牙齿的影响是最大的,几乎上图的全部吐槽全部包揽了,像什么品质差了,噪音大,续航差,震感强全占了,怎么可能不会对牙齿产生伤害。
方法3:档位模式一定要选择3个以上
过少的档位模式可选择性太少,牙齿口腔是一个动态随时变化的环境,有时候需要搭配不同的档位使用。
方法4:支持试用的品牌要优先选购
购买电动牙刷的时候,如果只看设置参数,是根本看不出好处的,所以最好能上嘴体验,试出来好用就是好用,不好用就退掉,这样才是正确的购买电动牙刷方法!
方法5:每1-3个月更换一次刷头。
电动牙刷的牙刷头如果用的太久了,刷毛中间就会积存数量比较多的细菌。而且它会弯曲断折,不仅导致刷不干净,还会伤害我们的牙龈和牙齿。
(送一张“小心驶得万年船”的图给大家!)
电动牙刷的危害有哪些?相信看完口腔博主王时为大家的科普,大家心里都有了自己的答案,电动牙刷其实是一款很好的个护产品,对于我们口腔问题不是很严重的人来说非常合适。因此我也非常建议大家使用电动牙刷,但是同时也要避开电动牙刷的那些伤牙危害副作用,远离可能导致伤牙的产品!