面条是宝宝辅食中常见的食物，不仅百搭，做法也多种多样，深受家长们和宝宝们的喜爱。面条可以帮助宝宝逐步完成从流质食物到颗粒辅食的过渡。因为对于宝宝的肠胃消化功能来说，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，辅食应当是软烂且易消化的，而面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食，还适合作为锻炼宝宝咀嚼能力的食物。
多给宝宝吃这样辅食，越吃越聪明，个子蹭蹭长，出锅汤汁都不剩
鲜面条口味滑爽易于消化，特别适合做为宝宝的辅食。给大家分享一道家长一定要学会的辅食菜谱，这道粒粒面辅食口味嫩滑、美味可口，再搭配宝宝爱吃的蔬菜，这道辅食就更美味营养成分了。先跟随食谱实例教程一起学习一下吧！
粒粒面
食材列表和月份
参考月龄：10M+
操作时间：35分钟
玉米粒：20克
鸡蛋：1个
胡萝卜：20克
青菜：1棵
面粉：40克
食物份量只意味着制做量，并不代表宝宝添加量
详细步骤分解
先准备一些宝宝爱吃的蔬菜，比如我准备的是胡萝卜和玉米，倒入煮沸了水的奶锅里边，绰水1min，除去残留的细菌和化肥。
青菜叶也不能少，奶锅里边再次放进青菜，绰水30秒，捞起来奶锅里的所有蔬菜。
玉米的外皮针对宝宝而言难以咬合消化吸收，因此宝妈们要细心剥去玉米的外衣。
绰水后青菜剁碎预留。
红萝卜一样切割成碎丁预留。
碗里打进一个新鲜的生鸡蛋，再倒入小麦面粉，拌匀至无颗粒，拌和好一点的面糊糊应该是粘稠且不易滑掉状态。
炒菜锅里边滴少量宝宝植物油，然后把红萝卜碎丁倒入，煸炒两下。
直往锅里面倒进ml的冷水，水开转小火。
用漏勺把粒粒面流进锅里面，要是没有漏勺得话，还可以用家里带洞的笼屉替代，之后煮2分钟。
并把玉米倒入锅里面，煮5分钟。
并把青菜碎倒入，煮2min，加少许牡蛎粉补铁，1岁以上的宝宝吃还可以再加少许盐和低纳生抽调料，拌匀就可以出锅了。
一份美味的蔬菜粒粒面就完成啦，作法是否十分简单，一学就会，并且做出来这碗粒粒面，汤鲜味美，满满的一碗全是宝宝爱吃的蔬菜，一定可以独立做为宝宝的一餐正餐，诸位宝妈妈感觉这道辅食菜谱有帮助的话就点个赞和收藏吧。
知识拓展.
粒粒面也是一种很常见的宝宝辅食，除开外面有专业卖的粒粒面辅食，父母也可以尝试在家自己做，更健康安心。一般来说粒粒面是由小麦面粉配搭别的营养健康的食材一起做成的，例如黑豆、紫红薯、红萝卜、牛肝、枸杞子等都可以。使用的食材最好有促消化，增强免疫力等功效。
3岁以内的宝宝恰好是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长而言十分重要。辅食是不是吃得好，是有关系到儿童智力生长发育、身体长高、免疫能力高低，因而，要想饲养出健康聪明，免疫力强，不喜欢生病的宝宝，一本好一点的辅食书本不可或缺。
这一下难题再次来了，很多宝妈因为工作经验欠缺，或者有关的育儿常识不够，不清楚应该如何对宝宝的肠胃进行调理，那应该怎么办呢？
这儿向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每星期吃啥》，这本书医院营养医师、药理学研究生刘长伟教师，这本书获得了儿科专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月加上辅食逐渐，一直到孩子三岁的菜谱已经有了，而且详尽到每一周每一天的菜谱分配。
例如10月龄小孩一周的菜谱举例说明，例如周一第一顿喝奶粉或者奶水用餐一块苹果公司，第二顿吃奶粉或奶水，第三顿吃生菜软米饭，第四顿喂母乳或婴儿奶粉用餐一个淸甜翡翠玉羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或奶水……
并且每一道辅食都是有很详细的制作方法，例如提前准备的时间也，烹制的时间也，难度系数指数值，以及需要的食材，具体方法，能给孩子填补什么营养等。
母亲依据宝宝的月龄，选择适合的辅食来制作，宝宝也可以吃得好长得快。买回来的母亲都给了这书很高的评价，针对新手妈妈很友好。一本好书手中，喂孩子吃辅食内心就有了底。
怎样由浅入深，营养全面地给孩子做辅食，完全不用父母操劳，由于每一周的菜谱都安排得清清楚楚，父母只需跟着做，美味可口营养的辅食就能满足孩子的食欲。
总而言之，这部很厚的《辅食每星期吃啥》图片配文字，道辅食花样多，营养成分全，并详细说明每一种辅食含有的营养成分和作用，孩子爱吃，成年人易懂。
这本书装有短视频，老人用下去也很方便。
价格也很划算，只需69，就能保证小孩辅食的营养搭配，何乐而不为？
《辅食每星期吃啥》能用三年。给孩子的辅食书一定要原版，由于孩子的健康是可贵的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，