妈妈都知道面条对于宝宝肠胃而言更好，因为面食类口感软糯好咀嚼，同时宝宝吞咽下去之后，不会给肠道增加压力和负担。
因此，很多妈妈都会给宝宝制做面条的辅食，通常都是水煮面，但是水煮面吃太多，宝宝还会腻了，这一下母亲就需要换一种方式，例如在面条里边加上别的食物。
与此同时，在选购面条时，可以查看包装上的营养成分标识，选择一些含钠成份低面条，令宝宝吃得更加安全安心。
宝宝爱吃的面条辅食，孩子抢着吃，越吃越聪明，婴儿辅食首选
让我们一起学习制做这道西红柿面，外型看起来尤其吸引眼球，因为里面加上各种各样营养价值高的食材，让颜色和食物更加丰富，与此同时制作方式非常简单，零烹饪技术的妈妈都能够入门。
番茄含有丰富的维生素和矿物，经常吃有利于提升孩子的胃口，具有调节肠道的作用，配搭西兰花和马铃薯，让这道辅食变得越来越丰富多彩，与此同时添加蛋白质高的生鸡蛋，备受宝宝的喜欢呢！
西红柿面
食材列表和月份
参考月龄：11M+
操作时间：40分钟
西红柿：60克
鸡蛋：1个
菠菜叶：20克
面条：20克
土豆：40克
食物份量只意味着制做量，并不代表宝宝添加量
详细步骤分解
马铃薯切成厚片，再切成细条条，随后切成小傅。
番茄表层推拿2min，在顶端划出十字，撕下表皮后，对半割开去蒂，随后切成碎丁。
奶锅烧开水，水开启入土豆丁，煮5分钟，捞出。
然后，放进菠菜叶，绰水30秒，捞出。
再煮一锅水，水开倒入面条，煮3到4min，捞出。
捞出的面条放进配有凉水的碗里，过一下冷水再捞出。
碗里打进生鸡蛋，生鸡蛋充足打撒。
菠菜叶切成碎丁，预留。
炒菜锅倒入少许植物油，倒入鸡蛋液，小火煎至鸡蛋液略微凝结，将生鸡蛋搅散，再换铁铲将生鸡蛋铲碎。
倒入番茄碎丁，煸炒至番茄酥烂。
倒入马铃薯碎丁，煸炒2分钟，添加ml冷水，再次煮2min。
水开后，倒入面条，再煮3min。
然后，倒入菠菜碎。
与此同时，能够加上少量香菇粉调料，拌匀，即可出锅。
这道鲜香可口的番茄面条就制造好啦，里边拥有酸甜的番茄调料，能够促进宝宝的胃口，与此同时各种蔬菜的搭配，让面条变得越来越身心健康，营养全面让妈妈更为安心。
知识拓展
实际上，脾胃虚寒的宝宝可以多吃面条，由于面条中含有大量蛋白质和营养成分，有利于宝宝肠道的吸收和消化吸收，能够缓解肠胃的工作压力，有利于提高宝宝的人体机能。
同时，妈妈可以选购一些专门为宝宝制作的婴儿面条，里面含有的钠元素少，不会增加宝宝身体机能以及新陈代谢的压力。
3岁以内的宝宝恰好是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长而言十分重要。辅食是不是吃得好，是有关系到儿童智力生长发育、身体长高、免疫能力高低，因而，要想饲养出健康聪明，免疫力强，不喜欢生病的宝宝，一本好一点的辅食书本不可或缺。
这一下难题再次来了，很多宝妈因为工作经验欠缺，或者有关的育儿常识不够，不清楚应该如何对宝宝的肠胃进行调理，那应该怎么办呢？
这儿向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每星期吃啥》，这本医院营养医师、药理学研究生刘长伟教师，这书获得了儿科专家张思莱等人的大力推荐。
这部很厚的辅食书内容比较丰富，基本上克服了在宝宝在辅食饲养时会遇到的所有问题。
例如宝宝加上辅食的基本原则是啥？父母有什么非常容易进入的辅食加上错误观念？加上辅食环节中很容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备什么专用工具？这些。
《辅食每星期吃啥》教父母防止错误观念的前提下，给出了每星期的辅食菜谱。列出了从孩子6个月到孩子1岁中间，每一周小孩要吃的辅食菜谱，图片配文字，详细说明作法，简单易学。
在孩子1岁到3周岁中间，又给出了如何给宝宝补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种菜谱，具体内容好用。
附则还有一些加上辅食的量化表和知识。
总而言之，这部很厚的《辅食每星期吃啥》图片配文字，道辅食花样多，营养成分全，并详细说明每一种辅食含有的营养成分和作用，孩子爱吃，成年人易懂。
一本好书手中，喂孩子吃辅食内心就有了底，尤其是在小孩6岁到1岁这半年时间里，怎样由浅入深，营养全面地给孩子做辅食，完全不用父母操劳，由于每一周的菜谱都安排得清清楚楚，父母只需跟着做，美味可口营养的辅食就能满足孩子的食欲。
这书装有短视频，老人用下去也很方便。
价格也很划算，只需69，就能保证小孩辅食的营养搭配，何乐而不为？
《辅食每星期吃啥》能用三年。给孩子的辅食书一定要原版，由于孩子的健康是可贵的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，